Konsten att leva meningsfullt

by Per & Therese Appelqvist on 20/11/2013

Kärlek är högst upp på mångas meningsfulla lista. Kan vi tillföra mer mening i livet?

Kärlek är högst upp på mångas meningsfulla lista. Kan vi tillföra mer mening i livet?

Vad innehåller ett meningsfullt liv?

Svaret på denna fråga beskriver just din syn på meningsfullhet. Det är där vi börjar. Utifrån hur du besvarar den lär du dig mera om hur du själv tänker och värderar det meningsfulla. Därmed får du de viktigaste byggstenarna för ditt eget meningsfulla liv.

Forskare med Bengt Brulde i spetsen har inspirerat mig till att tänka på vad ett meningsfullt liv faktiskt innehåller. Enligt Bengt och de andra forskarna är den enskilt viktigaste faktorn vad vi tillför våra liv. Genom att uppmärksamma vad vi tillför kan vi därför påverka våra liv mot mera meningsfullhet.

Några områden som enligt forskningen tillför mening i vardagen är;

  • Ditt inre sammanhang . Hur du lever ditt liv. Om det finns en röd tråd i ditt liv eller om det spretar åt olika håll. Formas ditt liv i linje med det du själv tycker är viktigt?
  • Ditt sammanhang. Om du deltar i ett större sammanhang tillsammans med andra. Om ni delar samma idé, religion, synsätt eller tanke.
  • Din livsväg. Om du hittar det som du tycker är betydelsefullt att just du tillför. Det som du känner att du är kallad att göra.
  • Ditt förhållningssätt. Hur du väljer att leva ditt liv och hur din livsåskådning visar sig i vardagen.
  • Din livsföring. Om du gör handlingar som påverkar andra positivt.

När du tänker efter på område efter område och utforskar hur mycket respektive lite som det finns i ditt liv kan du känna hur viktigt det känns för dig.

Så ett svar och tolkning på en av livets stora frågor är;  Konsten att leva meningsfullt innebär att tillföra mening i livet. När du kan det kan du konsten att leva meningsfullt. Fullt ut.

Share on Facebook

{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Previous post:

Next post: